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冥想指南

冥想指南

主演:
安迪·普迪迪科姆 
备注:
8集全
分类:
动漫
点击:
999
地区:
美国
导演:
  
年代:
2021
更新:
2023-01-16
语言:
英语
剧情:
深吸一口气,用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵,开始新的详细
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《冥想指南》剧情简介
她的导演是:,星辰影院【www.huabo99.com】,该片语言英语,影片被点击了999次,由安迪·普迪迪科姆参演,本站提供的《冥想指南》在线观看地址以及《冥想指南》下载地址来源于互联网,冥想指南自上映以来,已经可以在腾讯视频、优酷视频、爱奇艺等在线视频平台观看,评分9.0,网站第一时间收集和整理冥想指南的完整资源,于2021上映播放。剧情简介:

深吸一口气,用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵,开始新的一年吧安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣,也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中,他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。每集时长20分钟,展示了一种不同的正念技巧,有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。《Headspace 冥想正念指南》提供了一个静止的时刻,并说明练习冥想对每个人来说都是容易的。《Headspace 冥想正念指南》是Headspace和Vox Media Studios三个系列中的第一个,后续系列包括Headspace睡眠指南和互动体验。Headspace冥想指南是Headspace和Vox Media Studios三个系列中的第一个,后续系列包括《Headspace 睡眠指南》和一段互动体验。制作公司:Vox Media Studios和Headspace Studios。执行制片人:查德·穆姆、马克·W·奥尔森、克里斯·格罗索、安迪·普迪科姆、萨姆·罗戈威、摩根·塞尔泽